时间：2025-07-05 21:26:17 来源：慷慨就义网

夏天是夏喝菊花个属于吃货的季节，各种美食闪亮登场：有小龙虾、降火烧烤、又明烤鱼、夏喝菊花螺蛳粉......
 
但是降火，这些美食吃多了，又明88看球直播高清回放问题就来了——上火啊！夏喝菊花

还有不少人一到夏天就火气大，降火各种不舒服找上门：牙疼、又明喉咙肿痛、夏喝菊花口腔溃疡......

真是降火体外一把火，体内一把火，又明难受极了！夏喝菊花

这时候，降火nba直播吧极速体育在线观看真需要来点降火“神器”——菊花。又明

菊花，夏日里的降火神器

菊花，味甘、苦，性微寒，归肺肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。

经常用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、nba直播吧网站眼目昏花、疮痈肿毒等症的治疗。

值得一提的是，菊花还有这些好处——

现代药理研究证明，菊花含挥发油、菊甙、腺嘌呤等成分，可抗病原微生物、镇静解热、增强毛细血管抵抗力，其花瓣中含有多种氨基酸，维生素及铁、锌、铜等微量元素。

总之，菊花好处杠杠的！

菊花除了拿来泡茶，还能这样吃——

菊花的4种花样吃法

1、菊花酒

做法：把菊花30克、地黄10克、当归10克、枸杞20克，浸入白酒500克内，密封一周即可饮用。

营养点评：菊花酒有清头明目、温通筋脉的作用，适用于阴血不足、肝脉失养而引起的头目眩晕、容易疲倦、怠惰嗜睡的人。

2、炒菊花

做法：鲜菊花30克、切片鱼肉150克，将鱼片调味，入锅炒熟后加入菊花，略煮即成。

营养点评：这道菊花炒鱼片有清肝明目的作用。

3、菊花汤

做法：鲜菊花15克、瘦猪肉100克、猪肝100克备好；然后将瘦猪肉和猪肝切片后煮汤，再放入菊花煮数分钟，加佐料调味。

营养点评：这道菊花瘦肉鱼肝汤有清肝明目、补血的作用。

4、菊花粥

做法：菊花末10～15克，粳米60克，同煮成粥。

营养点评：这道菊花粥有清肝明目的作用，适用于经常使用手机电脑的人，以及外感风热病人。

菊花虽好，但有3类人不适合吃——

这3类人不适合食用菊花

1、虚寒体质的人

菊花性凉，虚寒体质，如平时怕冷、胃寒、容易腹泻的人，不适合经常饮用菊花茶。

2、血压低的人

菊花可降血压，所以血压低的病人，也建议不要饮用菊花茶，以免造成病情加重。

3、过敏体质者

一旦出现皮疹等过敏反应，应立即停服，必要时及时就诊。

最后，再来说个小问题——

放久的菊花，还能喝吗？

首先，要看菊花有没有过期，一般都会标注生产日期以及保质期。

如果无法判别生产期和保质期，那可以通过观察菊花，来判断是否过期了。具体来说，有这些方法——

看：新鲜的菊花带有花萼，且花萼的颜色偏绿；陈旧的菊花色泽枯槁，花萼发黄。

闻：新鲜的菊花有一种淡淡的中草药清香，而不新鲜的菊花没有药味，甚至还会有陈旧、腐败的气味。

泡：新鲜的菊花泡出来汤底清，色泽浅、十分透亮；假如泡出来汤底浊，色泽深，则可能是陈年的老菊花，且很可能长霉，不要选用。

注意，过期的菊花别舍不得扔，如果坚持泡着喝，可能会伤胃肠以及肝肾。

上一篇：服装店视频时尚大片（服装店视频时尚大片怎么拍）
下一篇：深圳时尚服装加工基地（深圳品牌服装加工厂）

• ·要风雅？要冰爽？农科茶味牛奶端午+暑期双旺季护航！
• ·“影”领夏日！超60部佳片来袭，暑期观影指南请查收→
• ·洪峰过境重建家园——广西柳州一线防汛抗灾直击
• ·【有理有句】这束自主之光，点亮中国智造
• ·钢化炉在加工玻璃时出现炸炉怎么办,企业新闻
• ·活力中国调研行·广东站丨在无人机“大本营”，看广东低空经济如何越飞越高？
• ·专访｜中国—中亚峰会展现高水平区域合作——访乌兹别克斯坦经济学家哈希莫夫
• ·范伟送给2025毕业生的演讲：《出发》
• ·红侨区时尚服装（红侨区时尚服装批发市场）
• ·稳投资、扩消费、促转型、惠民生 “两新”政策持续显效
• ·教育部发布预警：高校招生录取期间谨防上当受骗
• ·铭记历史 缅怀先烈｜在东北烈士纪念馆 追思东北抗联烈士
• ·105亿+16亿！珠海发布两份清单，让好项目“邂逅”好资本
• ·新疆阿勒泰：“全电景区”守护青山绿水生态底色
• ·凡人微光｜站在我的“C位”
• ·“入学即入职、毕业就上岗” 三所高校这样实现精准就业